2011-10-29 「選択」と「集中」を是非、行っていただきたい 7時スギ 気象 10時に 訓練メイル送信チャリで外出 八重洲で1冊 帰りにチャイナ2人組を アシストで一蹴 熊沢に寄るが無く オリジン中華で 大盛り無料炒飯&餃子アリオで西川回顧録とサカナ購入